Zingen als therapie/Health Coach
- Zingen is gezond. Door je adem goed te laten stromen ontstaat een positieve energie stroom door je lichaam. Deze werkt heilzaam.
- Stembevrijding. Door natuurlijke geluiden te produceren: roepen, schreeuwen, geheimzinnige geluiden maken enz. leer je je stem vrij te gebruiken zonder limieten. Dit werkt bevrijdend, en daardoor kunnen we samen ook je zangstem gaan ontdekken. Je mag dus “uit je dak gaan”.
- Ontdek de juiste combinaties van spanning en ontspanning.
- Aanbevolen voor mensen met een depressie of een burn-out.
- Ander uitgangspunt: zingen hoeft niet altijd per se “mooi” te zijn
Gezondheid is de basis van het leven. Mijn filosofie is dat je lichaam zichzelf moet gaan herstellen als er iets mis is. Dus, geen symptoombestrijding maar aanpakken waar het nodig is.
Voel je je zo?
Samen zoeken we een oplossing!
Health Coach: Geertje cares for life
Ik ben anti-aging consultant voor NRF2 en NRF1 activering (Protandim).
Dit is een 100% natuurlijk voedingssupplement dat ervoor zorgt dat je eigen lichaam zèlf anti-oxidanten aan gaat maken! En wel zo, dat het per seconde 1 miljoen vrije radicalen neutraliseert.
Dit is wetenschappelijk bewezen en 20 keer peer-reviewed. Hierdoor blijven je cellen gezond en functioneer je beter:
- Je slaapt beter
- Je voelt je energieker
- Je spieren en gewrichten worden soepeler
- Je voelt je positief-minded
- Het houdt je stem jong
We hebben ook deze NRF2 werking in onze skin-care lijn Truescience. Dit werkt door in je DNA en bouwt collageen op. Het houdt je (gezichts-)huid jong en mooi.
Voor meer info zie mijn Facebook pagina of website